Прессотерапия относится к аппаратному массажу. Процедура заключается в действии на тело давлением сжатого воздуха, в результате чего активируется работа кровеносной и лимфатической системы.
Такой способ начал применяться на практике недавно, его официальное признание состоялось только в начале ушедшего века. В тот период голландец Ван Дер Молен смог изобрести первый компрессионный агрегат для лечения избыточного веса и излишних отеков. В настоящее время обозначенный лимфодренажный массаж признан полезной физиотерапевтической методикой, активно задействуется в лечебных и профилактических целях.
Для многих людей компрессионная терапия выступает модной процедурой. Она помогает в борьбе с лишним весом, устраняет целлюлит, значительно улучшает состояние кожных покровов. Однако косметология является только одним из направлений, где задействуется прессотерапия. Она помогает при наличии таких отклонений со стороны здоровья:
- варикоз;
отечность; - ангиопатия диабетического типа;
- боль в нижних конечностях;
- артрит;
- подагра;
- нарушение обмена веществ;
- нарушенное пищеварение;
- ДЦП;
- позвоночная грыжа;
- рассеянный склероз;
- расстройства нервной системы;
- депрессивное состояние;
- спазмы в мышцах разной этиологии;
- синдром Паркинсона.
Имеющиеся противопоказания
Пневмомассаж характеризуется безопасностью, но в некоторых случаях он может негативно сказаться на здоровье. При действии на тело пациента сжатым воздухом под определенным давлением могут проявиться такие побочные действия при таких состояниях:
- тромбоз;
нарушенная работа сердца; - повышенная вязкость крови;
- гипертония;
- хрупкость сосудов;
- менструация;
- гнойные процессы, воспаления;
- туберкулез;
- любые опухоли;
сбой в работе щитовидной железы; - миома матки;
- нарушенная функция мочевыделительной системы с почками.
Существует и полный запрет для проведения описываемого массажа. Он недопустим, если у человека установлен кардиостимулятор, импланты из металла. Не рекомендуется проводить пневмопроцедуру беременным женщинам, против этого выступают многие доктора. Но некоторые специалисты рекомендуют на ранних сроках проводить массирование нижних конечностей с помощью сжатого воздуха. Так предупреждается отечность, плод при этом не страдает.
Принцип действия
Большое значение для нормального функционирования организма имеет лимфатическая система. Жидкость, которая перемещается по сосудам, выводит из тканей токсины, конечные продукты распада, направляя их в лимфатические узлы, именующиеся еще «пунктами переработки». В завершение такие вещества выводятся естественным путем наружу.
Прессотерапия активизирует лимфоток, предотвращая одновременно с тем интоксикацию организма. Сжатый воздух при действии на тело позволяет добиваться подобного эффекта. Поток, давление которого варьируется от 50 до 120 мм рт. ст. поступает в ниши специального костюма и сжимает пациента по принципу мышечных сокращений. Периодичность последних составляет 30 – 120 секунд.
Процесс сдавливания начинается в ногах и постепенно поднимается вверх. Так повышается циркуляция крови вместе с лимфой, происходит следующее:
- Венозная кровь проходит очистку.
- Ткани лучше насыщаются полезными компонентами и кислородом.
- Из межклеточного пространства выводится жидкость, чем устраняются отеки.
- Стабилизируется гомеостаз, он заключается в регуляции водного баланса, температуры тела, показателя углекислого газа.
- Снижается жировая прослойка.
- Исчезают мышечные спазмы с зонами патологического напряжения.
- Стенки расширяющихся сосудов становятся более эластичными и прочными.
Практика показывает, что всего 1 сеанс такой процедуры как лимфомат в Минске заменяет действие 20 процедур классического массажа. Уже по истечению получаса ощущается легкость в теле, улучшается настроение, проявляется спокойствие, запускаются процессы похудения.
Возможные последствия
Из побочных действий выделяются следующие состояния:
- покраснение кожных покровов;
- чувство помятости;
- незначительная отечность, которая быстро уходит;
- появление гематом.
Не стоит беспокоиться при таких явлениях, они являются результатом реакции организма на усиленное нажатие/сжатие. Давшие о себе знать проявления исчезнут через пару дней. Не стоит забывать про мочегонное действие прессотерапии. Лимфодренажная процедура способствует выведению лишней жидкости вместе с вредными токсинами и скопившимися шлаками.
Пневмомассаж в домашних условиях
Для проведения прессотерапии в самостоятельном порядке следует изначально исключить имеющиеся противопоказания, приобрести специальное устройство, к которому прилагается костюм, изучить его функционал.
В домашних условиях удобно будет пользоваться мобильными агрегатами компактных размеров, управление которыми предельно простое. В сравнении с салонными приспособлениями они на порядок дешевле, средняя стоимость составляет 20 000 рублей. Лучше, если рабочая программа будет задана с помощью специалиста.
По завершению подготовительных мероприятий нужно облачиться в компрессионный костюм, используя все его элементы, занять удобную позу на диване или в кресле. Что касается панели для управления, она должна находиться в непосредственной близости. Далее к надетому костюму подключаются воздуховоды, для чего предусмотрены специальные клапаны. На следующем этапе задается подобранный предварительно рабочий режим. Теперь можно полностью расслабиться и отдаться приятным ощущениям массажа.
При проведении первого сеанса будет лучше, если рядом побудет знакомый человек. Если вдруг проявятся неприятные ощущения, он сможет максимально быстро прекратить сеанс. Массаж должен быть прерван в случае тошноты или головокружения, покраснения кожи на лице, резкого скачка артериального давления. Если процедура перенесена нормально, ее следует повторить через 2-3 дня.
